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Dino Nuggets vegan - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
286kcal
1.197 kJ
Brennwertverteilung von Dino Nuggets vegan
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dino Nuggets vegan je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dino Nuggets vegan im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 286,0 kcal / 1.197,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 22,0 g |
| davon Zucker | 1,2 g |
| Fett | 16,0 g |
| Broteinheiten | 1,8 g |
100 g Dino Nuggets vegan abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 286 kcal aus 100 g Dino Nuggets vegan wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 76 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 305 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dino Nuggets vegan
Wie viele Kalorien hat Dino Nuggets vegan?
100 g Dino Nuggets vegan enthalten 286 kcal (1.197 kJ).
Welche Nährwerte hat Dino Nuggets vegan?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dino Nuggets vegan?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dino Nuggets vegan rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dino Nuggets vegan zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 286 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 305 Minuten Krafttraining.



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