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Sonstiges - Grafschafter
Dinkelschnitten, mit Sonnenblumenkernen - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
Scheibe (50 g) |
| Brennwert: |
276,0 kcal / 1.156,0 kJ |
138,0 kcal / 578,0 kJ |
| Eiweiß: |
9,4 g |
4,7 g |
| Kohlenhydrate: |
37,0 g |
18,5 g |
| davon Zucker: |
3,4 g |
1,7 g |
| Fett: |
8,8 g |
4,4 g |
| Salz: |
1,00 g |
0,50 g |
| Ballaststoffe: |
5,5 g |
2,8 g |
| Broteinheiten: |
3,1 g |
1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Dinkelschnitten, mit Sonnenblumenkernen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Dinkelschnitten, mit Sonnenblumenkernen
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| Eiweiß: |
14.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
55.9 % der Kalorien |
| Fett: |
29.9 % der Kalorien |
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Dinkelschnitten, mit Sonnenblumenkernen im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
276 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
9.4 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
37 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
8.8 g
0  15.666.700.000 g
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- Dinkelschnitten, mit Sonnenblumenkernen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4335619129917 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dinkelschnitten, mit Sonnenblumenkernen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dinkelschnitten, mit Sonnenblumenkernen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Dinkelschnitten, mit Sonnenblumenkernen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dinkelschnitten, mit Sonnenblumenkernen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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