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Dinkelmehl Type 1050, Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

341kcal

1.428 kJ · 1 Portion: 341 kcal

Eiweiß 11,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 83 % kcal

Fett 1,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkelmehl Type 1050, Bio

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 83.0 % Fett: 3.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkelmehl Type 1050, Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dinkelmehl Type 1050, Bio im Detail

1 Portion Dinkelmehl Type 1050, Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 341 kcal aus 1 Portion Dinkelmehl Type 1050, Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkelmehl Type 1050, Bio

Wie viele Kalorien hat Dinkelmehl Type 1050, Bio?

100 g Dinkelmehl Type 1050, Bio enthalten 341 kcal (1.428 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 341 kcal.

Welche Nährwerte hat Dinkelmehl Type 1050, Bio?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Dazu kommen 5,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkelmehl Type 1050, Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkelmehl Type 1050, Bio rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Dinkelmehl Type 1050, Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 341 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 364 Minuten Krafttraining.

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