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Dinkelmehl Typ 1050, Unser Bestes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.455 kJ · 1 kg: 348 kcal

Eiweiß 12,5 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 82 % kcal

Fett 1,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkelmehl Typ 1050, Unser Bestes

Eiweiß: 15.0 % Kohlenhydrate: 81.7 % Fett: 3.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkelmehl Typ 1050, Unser Bestes je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dinkelmehl Typ 1050, Unser Bestes im Detail

1 kg Dinkelmehl Typ 1050, Unser Bestes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus 1 kg Dinkelmehl Typ 1050, Unser Bestes wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkelmehl Typ 1050, Unser Bestes

Wie viele Kalorien hat Dinkelmehl Typ 1050, Unser Bestes?

100 g Dinkelmehl Typ 1050, Unser Bestes enthalten 348 kcal (1.455 kJ). Eine Portion (1 kg, 100 g) kommt auf 348 kcal.

Welche Nährwerte hat Dinkelmehl Typ 1050, Unser Bestes?

Je 100 g: 12,5 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Dazu kommen 5,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkelmehl Typ 1050, Unser Bestes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkelmehl Typ 1050, Unser Bestes rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 kg Dinkelmehl Typ 1050, Unser Bestes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.

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