Sonstiges - Billa

Dinkelbiskotten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ · Stück: 32 kcal

Eiweiß 8,8 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 69,0 g 79 % kcal

Fett 4,4 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkelbiskotten

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 78.7 % Fett: 11.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkelbiskotten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dinkelbiskotten im Detail

Stück Dinkelbiskotten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus Stück Dinkelbiskotten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkelbiskotten

Wie viele Kalorien hat Dinkelbiskotten?

100 g Dinkelbiskotten enthalten 355 kcal (1.486 kJ). Eine Portion (Stück, 9 g) kommt auf 32 kcal.

Welche Nährwerte hat Dinkelbiskotten?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkelbiskotten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkelbiskotten rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Dinkelbiskotten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren