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Dinkel-Steinofenpizza Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

249kcal

1.043 kJ · Stück: 127 kcal

Eiweiß 10,3 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 28,2 g 48 % kcal

Fett 9,2 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkel-Steinofenpizza Salami

Eiweiß: 17.4 % Kohlenhydrate: 47.6 % Fett: 35.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkel-Steinofenpizza Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dinkel-Steinofenpizza Salami im Detail

Stück Dinkel-Steinofenpizza Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus Stück Dinkel-Steinofenpizza Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkel-Steinofenpizza Salami

Wie viele Kalorien hat Dinkel-Steinofenpizza Salami?

100 g Dinkel-Steinofenpizza Salami enthalten 249 kcal (1.043 kJ). Eine Portion (Stück, 51.2 g) kommt auf 127 kcal.

Welche Nährwerte hat Dinkel-Steinofenpizza Salami?

Je 100 g: 10,3 g Eiweiß, 28,2 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett. Dazu kommen 6,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkel-Steinofenpizza Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkel-Steinofenpizza Salami rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Dinkel-Steinofenpizza Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 136 Minuten Krafttraining.

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