Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Aldi

Dinkel Steinofenpizza Caprese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

232kcal

971 kJ · Stück: 522 kcal

Eiweiß 10,4 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 26,0 g 45 % kcal
Fett 9,3 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkel Steinofenpizza Caprese

Eiweiß: 18.1 % Kohlenhydrate: 45.4 % Fett: 36.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkel Steinofenpizza Caprese je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dinkel Steinofenpizza Caprese im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (225 g)
Brennwert 232,0 kcal / 971,0 kJ 522,0 kcal / 2.184,8 kJ
Eiweiß 10,4 g 23,4 g
Kohlenhydrate 26,0 g 58,5 g
davon Zucker 3,0 g 6,8 g
Fett 9,3 g 20,9 g
Salz 1,10 g 2,48 g
Broteinheiten 2,2 g 5,0 g

Stück Dinkel Steinofenpizza Caprese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 522 kcal aus Stück Dinkel Steinofenpizza Caprese wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 140 Minuten
Joggen 42 Minuten
Radfahren 52 Minuten
Krafttraining 557 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkel Steinofenpizza Caprese

Wie viele Kalorien hat Dinkel Steinofenpizza Caprese?

100 g Dinkel Steinofenpizza Caprese enthalten 232 kcal (971 kJ). Eine Portion (Stück, 225 g) kommt auf 522 kcal.

Welche Nährwerte hat Dinkel Steinofenpizza Caprese?

Je 100 g: 10,4 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 9,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkel Steinofenpizza Caprese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkel Steinofenpizza Caprese rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Dinkel Steinofenpizza Caprese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 522 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 557 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.