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Dinkel-Steinofenpizza - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
226kcal
946 kJ · Packung: 1.017 kcal
Brennwertverteilung von Dinkel-Steinofenpizza
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dinkel-Steinofenpizza je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dinkel-Steinofenpizza im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (450 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 226,0 kcal / 946,0 kJ | 1.017,0 kcal / 4.257,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g | 45,0 g |
| Kohlenhydrate | 26,0 g | 117,0 g |
| davon Zucker | 3,0 g | 13,5 g |
| Fett | 8,8 g | 39,6 g |
| Salz | 1,20 g | 5,40 g |
| Broteinheiten | 2,2 g | 9,9 g |
Packung Dinkel-Steinofenpizza abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.017 kcal aus Packung Dinkel-Steinofenpizza wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 272 Minuten |
| Joggen | 81 Minuten |
| Radfahren | 102 Minuten |
| Krafttraining | 1.085 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dinkel-Steinofenpizza
Wie viele Kalorien hat Dinkel-Steinofenpizza?
100 g Dinkel-Steinofenpizza enthalten 226 kcal (946 kJ). Eine Portion (Packung, 450 g) kommt auf 1.017 kcal.
Welche Nährwerte hat Dinkel-Steinofenpizza?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkel-Steinofenpizza?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkel-Steinofenpizza rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Dinkel-Steinofenpizza zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.017 kcal etwa 272 Minuten Spazieren, 81 Minuten Joggen, 102 Minuten Radfahren oder 1085 Minuten Krafttraining.



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