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Dinkel Ravioli, Steinpilz Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

273kcal

1.143 kJ

Eiweiß 7,6 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 69 % kcal

Fett 6,0 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkel Ravioli, Steinpilz Kräuter

Eiweiß: 11.3 % Kohlenhydrate: 68.6 % Fett: 20.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkel Ravioli, Steinpilz Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dinkel Ravioli, Steinpilz Kräuter im Detail

100 g Dinkel Ravioli, Steinpilz Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 273 kcal aus 100 g Dinkel Ravioli, Steinpilz Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkel Ravioli, Steinpilz Kräuter

Wie viele Kalorien hat Dinkel Ravioli, Steinpilz Kräuter?

100 g Dinkel Ravioli, Steinpilz Kräuter enthalten 273 kcal (1.143 kJ).

Welche Nährwerte hat Dinkel Ravioli, Steinpilz Kräuter?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkel Ravioli, Steinpilz Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkel Ravioli, Steinpilz Kräuter rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dinkel Ravioli, Steinpilz Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 273 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 291 Minuten Krafttraining.

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