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Dinkel Pops - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

391kcal

1.637 kJ · Esslöffel: 274 kcal

Eiweiß 11,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 73,0 g 77 % kcal

Fett 4,9 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkel Pops

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 76.8 % Fett: 11.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkel Pops je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dinkel Pops im Detail

Esslöffel Dinkel Pops abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 274 kcal aus Esslöffel Dinkel Pops wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkel Pops

Wie viele Kalorien hat Dinkel Pops?

100 g Dinkel Pops enthalten 391 kcal (1.637 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 70 g) kommt auf 274 kcal.

Welche Nährwerte hat Dinkel Pops?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkel Pops?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkel Pops rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Dinkel Pops zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 274 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 292 Minuten Krafttraining.

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