Sonstiges - Natur Aktiv

Dinkel Pops - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.595 kJ

Eiweiß 10,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 78,0 g 85 % kcal

Fett 1,9 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkel Pops

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 84.5 % Fett: 4.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkel Pops je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dinkel Pops im Detail

100 g Dinkel Pops abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 381 kcal aus 100 g Dinkel Pops wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkel Pops

Wie viele Kalorien hat Dinkel Pops?

100 g Dinkel Pops enthalten 381 kcal (1.595 kJ).

Welche Nährwerte hat Dinkel Pops?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 78,0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Dazu kommen 5,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkel Pops?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkel Pops rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dinkel Pops zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 381 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 406 Minuten Krafttraining.

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