Sonstiges - Henglein

Dinkel-Pizzateig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

272kcal

1.139 kJ

Eiweiß 9,6 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 43,1 g 66 % kcal

Fett 5,5 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkel-Pizzateig

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 66.2 % Fett: 19.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkel-Pizzateig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dinkel-Pizzateig im Detail

100 g Dinkel-Pizzateig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 272 kcal aus 100 g Dinkel-Pizzateig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkel-Pizzateig

Wie viele Kalorien hat Dinkel-Pizzateig?

100 g Dinkel-Pizzateig enthalten 272 kcal (1.139 kJ).

Welche Nährwerte hat Dinkel-Pizzateig?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 43,1 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkel-Pizzateig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkel-Pizzateig rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dinkel-Pizzateig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 272 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 290 Minuten Krafttraining.

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