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Dinkel Keks, mit Bio Birne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

443kcal

1.855 kJ

Eiweiß 9,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 68,3 g 63 % kcal

Fett 14,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkel Keks, mit Bio Birne

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 62.8 % Fett: 29.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkel Keks, mit Bio Birne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dinkel Keks, mit Bio Birne im Detail

Vitamine

100 g Dinkel Keks, mit Bio Birne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 443 kcal aus 100 g Dinkel Keks, mit Bio Birne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkel Keks, mit Bio Birne

Wie viele Kalorien hat Dinkel Keks, mit Bio Birne?

100 g Dinkel Keks, mit Bio Birne enthalten 443 kcal (1.855 kJ).

Welche Nährwerte hat Dinkel Keks, mit Bio Birne?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 68,3 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 3,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkel Keks, mit Bio Birne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkel Keks, mit Bio Birne rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dinkel Keks, mit Bio Birne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 443 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 473 Minuten Krafttraining.

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