Sonstiges - enerBio

Dinkel Herzen, in Vollmilchschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

494kcal

2.068 kJ

Eiweiß 9,1 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 48 % kcal

Fett 24,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkel Herzen, in Vollmilchschokolade

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 47.9 % Fett: 44.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkel Herzen, in Vollmilchschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dinkel Herzen, in Vollmilchschokolade im Detail

100 g Dinkel Herzen, in Vollmilchschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 494 kcal aus 100 g Dinkel Herzen, in Vollmilchschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkel Herzen, in Vollmilchschokolade

Wie viele Kalorien hat Dinkel Herzen, in Vollmilchschokolade?

100 g Dinkel Herzen, in Vollmilchschokolade enthalten 494 kcal (2.068 kJ).

Welche Nährwerte hat Dinkel Herzen, in Vollmilchschokolade?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 4,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkel Herzen, in Vollmilchschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkel Herzen, in Vollmilchschokolade rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dinkel Herzen, in Vollmilchschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 494 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 527 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren