Sonstiges - Goldähren

Dinkel Heini, Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

262kcal

1.097 kJ · Scheibe: 149 kcal

Eiweiß 9,7 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 72 % kcal

Fett 3,5 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkel Heini, Aldi

Eiweiß: 15.3 % Kohlenhydrate: 72.4 % Fett: 12.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkel Heini, Aldi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dinkel Heini, Aldi im Detail

Scheibe Dinkel Heini, Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 149 kcal aus Scheibe Dinkel Heini, Aldi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkel Heini, Aldi

Wie viele Kalorien hat Dinkel Heini, Aldi?

100 g Dinkel Heini, Aldi enthalten 262 kcal (1.097 kJ). Eine Portion (Scheibe, 57 g) kommt auf 149 kcal.

Welche Nährwerte hat Dinkel Heini, Aldi?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkel Heini, Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkel Heini, Aldi rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Dinkel Heini, Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 149 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 159 Minuten Krafttraining.

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