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Dinkel Cracker Sesam, Vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

446kcal

1.867 kJ

Eiweiß 14,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 53 % kcal

Fett 16,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkel Cracker Sesam, Vegan

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 53.3 % Fett: 33.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkel Cracker Sesam, Vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dinkel Cracker Sesam, Vegan im Detail

100 g Dinkel Cracker Sesam, Vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 446 kcal aus 100 g Dinkel Cracker Sesam, Vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkel Cracker Sesam, Vegan

Wie viele Kalorien hat Dinkel Cracker Sesam, Vegan?

100 g Dinkel Cracker Sesam, Vegan enthalten 446 kcal (1.867 kJ).

Welche Nährwerte hat Dinkel Cracker Sesam, Vegan?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 9,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkel Cracker Sesam, Vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkel Cracker Sesam, Vegan rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dinkel Cracker Sesam, Vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 446 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 476 Minuten Krafttraining.

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