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Dinkel Bratlinge, rein pflanzlich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.551 kJ

Eiweiß 14,2 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 53,2 g 61 % kcal

Fett 8,7 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkel Bratlinge, rein pflanzlich

Eiweiß: 16.3 % Kohlenhydrate: 61.2 % Fett: 22.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkel Bratlinge, rein pflanzlich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dinkel Bratlinge, rein pflanzlich im Detail

100 g Dinkel Bratlinge, rein pflanzlich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 370 kcal aus 100 g Dinkel Bratlinge, rein pflanzlich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkel Bratlinge, rein pflanzlich

Wie viele Kalorien hat Dinkel Bratlinge, rein pflanzlich?

100 g Dinkel Bratlinge, rein pflanzlich enthalten 370 kcal (1.551 kJ).

Welche Nährwerte hat Dinkel Bratlinge, rein pflanzlich?

Je 100 g: 14,2 g Eiweiß, 53,2 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett. Dazu kommen 10,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkel Bratlinge, rein pflanzlich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkel Bratlinge, rein pflanzlich rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dinkel Bratlinge, rein pflanzlich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 370 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.

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