Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - GUTbio

Dinkel Bandnudeln Aldi Süd Gut Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ

Eiweiß 13,0 g 15 % kcal
Kohlenhydrate 70,0 g 81 % kcal
Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkel Bandnudeln Aldi Süd Gut Bio

Eiweiß: 15.1 % Kohlenhydrate: 81.0 % Fett: 3.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkel Bandnudeln Aldi Süd Gut Bio je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dinkel Bandnudeln Aldi Süd Gut Bio im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 360,0 kcal / 1.507,0 kJ
Eiweiß 13,0 g
Kohlenhydrate 70,0 g
Fett 1,5 g
Broteinheiten 5,8 g

100 g Dinkel Bandnudeln Aldi Süd Gut Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus 100 g Dinkel Bandnudeln Aldi Süd Gut Bio wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 96 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 36 Minuten
Krafttraining 384 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkel Bandnudeln Aldi Süd Gut Bio

Wie viele Kalorien hat Dinkel Bandnudeln Aldi Süd Gut Bio?

100 g Dinkel Bandnudeln Aldi Süd Gut Bio enthalten 360 kcal (1.507 kJ).

Welche Nährwerte hat Dinkel Bandnudeln Aldi Süd Gut Bio?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkel Bandnudeln Aldi Süd Gut Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkel Bandnudeln Aldi Süd Gut Bio rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dinkel Bandnudeln Aldi Süd Gut Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.