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Dinkel-Bandnudeln , mit frischen Eiern - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
376kcal
1.574 kJ
Brennwertverteilung von Dinkel-Bandnudeln , mit frischen Eiern
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dinkel-Bandnudeln , mit frischen Eiern je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dinkel-Bandnudeln , mit frischen Eiern im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 376,0 kcal / 1.574,0 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g |
| Kohlenhydrate | 70,5 g |
| davon Zucker | 2,8 g |
| Fett | 3,0 g |
| Salz | 0,18 g |
| Broteinheiten | 5,9 g |
100 g Dinkel-Bandnudeln , mit frischen Eiern abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus 100 g Dinkel-Bandnudeln , mit frischen Eiern wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 101 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 401 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dinkel-Bandnudeln , mit frischen Eiern
Wie viele Kalorien hat Dinkel-Bandnudeln , mit frischen Eiern?
100 g Dinkel-Bandnudeln , mit frischen Eiern enthalten 376 kcal (1.574 kJ).
Welche Nährwerte hat Dinkel-Bandnudeln , mit frischen Eiern?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 70,5 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkel-Bandnudeln , mit frischen Eiern?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkel-Bandnudeln , mit frischen Eiern rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dinkel-Bandnudeln , mit frischen Eiern zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 401 Minuten Krafttraining.



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