Sonstiges - Lien Ying
Dim-Sum-Sauce, Süß - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
343kcal
1.436 kJ · 1 Glas: 686 kcal
Brennwertverteilung von Dim-Sum-Sauce, Süß
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dim-Sum-Sauce, Süß je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dim-Sum-Sauce, Süß im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 343,0 kcal / 1.436,0 kJ | 686,0 kcal / 2.872,0 kJ |
| Eiweiß | 0,7 g | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 85,0 g | 170,0 g |
| davon Zucker | 80,0 g | 160,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 2,20 g | 4,40 g |
| Broteinheiten | 7,1 g | 14,2 g |
1 Glas Dim-Sum-Sauce, Süß abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 686 kcal aus 1 Glas Dim-Sum-Sauce, Süß wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 183 Minuten |
| Joggen | 55 Minuten |
| Radfahren | 69 Minuten |
| Krafttraining | 732 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dim-Sum-Sauce, Süß
Wie viele Kalorien hat Dim-Sum-Sauce, Süß?
100 ml Dim-Sum-Sauce, Süß enthalten 343 kcal (1.436 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 686 kcal.
Welche Nährwerte hat Dim-Sum-Sauce, Süß?
Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 85,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 80,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dim-Sum-Sauce, Süß?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Dim-Sum-Sauce, Süß rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Dim-Sum-Sauce, Süß zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 686 kcal etwa 183 Minuten Spazieren, 55 Minuten Joggen, 69 Minuten Radfahren oder 732 Minuten Krafttraining.



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