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Dill-Senf, Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

273kcal

1.142 kJ · 1 Portion: 27 kcal

Eiweiß 3,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 38,5 g 58 % kcal

Fett 11,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Dill-Senf, Sauce

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 57.8 % Fett: 37.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dill-Senf, Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dill-Senf, Sauce im Detail

1 Portion Dill-Senf, Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 1 Portion Dill-Senf, Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dill-Senf, Sauce

Wie viele Kalorien hat Dill-Senf, Sauce?

100 g Dill-Senf, Sauce enthalten 273 kcal (1.142 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat Dill-Senf, Sauce?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 38,5 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dill-Senf, Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dill-Senf, Sauce rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Dill-Senf, Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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