Sonstiges - Le Gusto
Dill-Kräuter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
474kcal
1.985 kJ · Packung: 38 kcal
Brennwertverteilung von Dill-Kräuter
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dill-Kräuter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dill-Kräuter im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Packung (8 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 474,0 kcal / 1.985,0 kJ | 37,9 kcal / 158,8 kJ |
| Eiweiß | 0,2 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,3 g | 0,4 g |
| davon Zucker | 3,5 g | 0,3 g |
| Fett | 50,2 g | 4,0 g |
| Salz | 1,96 g | 0,16 g |
| Ballaststoffe | 0,2 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,0 g |
Packung Dill-Kräuter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus Packung Dill-Kräuter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 10 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 40 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dill-Kräuter
Wie viele Kalorien hat Dill-Kräuter?
100 ml Dill-Kräuter enthalten 474 kcal (1.985 kJ). Eine Portion (Packung, 8 ml) kommt auf 38 kcal.
Welche Nährwerte hat Dill-Kräuter?
Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 50,2 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dill-Kräuter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Dill-Kräuter rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Dill-Kräuter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 40 Minuten Krafttraining.



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