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dill kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

302kcal

1.264 kJ

Eiweiß 3,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 58,7 g 88 % kcal

Fett 2,3 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von dill kräuter

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 87.6 % Fett: 7.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für dill kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von dill kräuter im Detail

100 g dill kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 302 kcal aus 100 g dill kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu dill kräuter

Wie viele Kalorien hat dill kräuter?

100 g dill kräuter enthalten 302 kcal (1.264 kJ).

Welche Nährwerte hat dill kräuter?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 58,7 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt dill kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g dill kräuter rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g dill kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 302 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 322 Minuten Krafttraining.

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