Sonstiges - Nadler

Dill Heringsfilet, in Streifen mit Gurke - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

324kcal

1.357 kJ

Eiweiß 6,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 9 % kcal

Fett 30,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Dill Heringsfilet, in Streifen mit Gurke

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 8.7 % Fett: 83.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dill Heringsfilet, in Streifen mit Gurke je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dill Heringsfilet, in Streifen mit Gurke im Detail

100 g Dill Heringsfilet, in Streifen mit Gurke abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 324 kcal aus 100 g Dill Heringsfilet, in Streifen mit Gurke wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dill Heringsfilet, in Streifen mit Gurke

Wie viele Kalorien hat Dill Heringsfilet, in Streifen mit Gurke?

100 g Dill Heringsfilet, in Streifen mit Gurke enthalten 324 kcal (1.357 kJ).

Welche Nährwerte hat Dill Heringsfilet, in Streifen mit Gurke?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dill Heringsfilet, in Streifen mit Gurke?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dill Heringsfilet, in Streifen mit Gurke rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dill Heringsfilet, in Streifen mit Gurke zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 324 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 346 Minuten Krafttraining.

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