Sonstiges - Edeka

Dijon Senf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

186kcal

779 kJ

Eiweiß 8,4 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 6 % kcal

Fett 13,2 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Dijon Senf

Eiweiß: 20.7 % Kohlenhydrate: 6.2 % Fett: 73.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dijon Senf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dijon Senf im Detail

100 g Dijon Senf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 186 kcal aus 100 g Dijon Senf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dijon Senf

Wie viele Kalorien hat Dijon Senf?

100 g Dijon Senf enthalten 186 kcal (779 kJ).

Welche Nährwerte hat Dijon Senf?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 13,2 g Fett. Dazu kommen 7,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dijon Senf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dijon Senf rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dijon Senf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 186 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 198 Minuten Krafttraining.

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