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Diet Whey Isolate 90, Vanilla Crème - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ

Eiweiß 89,0 g 93 % kcal

Kohlenhydrate 4,4 g 5 % kcal

Fett 0,8 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Diet Whey Isolate 90, Vanilla Crème

Eiweiß: 93.5 % Kohlenhydrate: 4.6 % Fett: 1.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Diet Whey Isolate 90, Vanilla Crème je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Diet Whey Isolate 90, Vanilla Crème im Detail

100 g Diet Whey Isolate 90, Vanilla Crème abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 100 g Diet Whey Isolate 90, Vanilla Crème wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Diet Whey Isolate 90, Vanilla Crème

Wie viele Kalorien hat Diet Whey Isolate 90, Vanilla Crème?

100 g Diet Whey Isolate 90, Vanilla Crème enthalten 364 kcal (1.524 kJ).

Welche Nährwerte hat Diet Whey Isolate 90, Vanilla Crème?

Je 100 g: 89,0 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Diet Whey Isolate 90, Vanilla Crème?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Diet Whey Isolate 90, Vanilla Crème rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Diet Whey Isolate 90, Vanilla Crème zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.

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