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Diet Whey, Cherry Bekawell - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
365kcal
1.528 kJ · 100 g: 365 kcal
Brennwertverteilung von Diet Whey, Cherry Bekawell
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Diet Whey, Cherry Bekawell je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Diet Whey, Cherry Bekawell im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 365,0 kcal / 1.528,0 kJ | 365,0 kcal / 1.528,0 kJ |
| Eiweiß | 68,0 g | 68,0 g |
| Kohlenhydrate | 12,0 g | 12,0 g |
| davon Zucker | 5,0 g | 5,0 g |
| Fett | 5,0 g | 5,0 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 1,0 g |
100 g Diet Whey, Cherry Bekawell abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g Diet Whey, Cherry Bekawell wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 389 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Diet Whey, Cherry Bekawell
Wie viele Kalorien hat Diet Whey, Cherry Bekawell?
100 g Diet Whey, Cherry Bekawell enthalten 365 kcal (1.528 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 365 kcal.
Welche Nährwerte hat Diet Whey, Cherry Bekawell?
Je 100 g: 68,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Diet Whey, Cherry Bekawell?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Diet Whey, Cherry Bekawell rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Diet Whey, Cherry Bekawell zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.



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