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Diet Support, FB Cut & Burn - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
202kcal
846 kJ
Brennwertverteilung von Diet Support, FB Cut & Burn
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Diet Support, FB Cut & Burn je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Diet Support, FB Cut & Burn im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 202,0 kcal / 846,0 kJ |
| Eiweiß | 13,4 g |
| Kohlenhydrate | 26,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 0,9 g |
| Ballaststoffe | 13,4 g |
| Broteinheiten | 2,2 g |
Vitamine
| Vitamin B12 | 0.13 mg |
| Vitamin B6 | 19.9 mg |
| Vitamin D | 0.32 mg |
100 g Diet Support, FB Cut & Burn abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 202 kcal aus 100 g Diet Support, FB Cut & Burn wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 54 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 215 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Diet Support, FB Cut & Burn
Wie viele Kalorien hat Diet Support, FB Cut & Burn?
100 g Diet Support, FB Cut & Burn enthalten 202 kcal (846 kJ).
Welche Nährwerte hat Diet Support, FB Cut & Burn?
Je 100 g: 13,4 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Dazu kommen 13,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Diet Support, FB Cut & Burn?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Diet Support, FB Cut & Burn rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Diet Support, FB Cut & Burn zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 202 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 215 Minuten Krafttraining.



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