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Die Pizza Frische Speciale - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
221kcal
925 kJ · Packung: 917 kcal
Brennwertverteilung von Die Pizza Frische Speciale
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Die Pizza Frische Speciale je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Die Pizza Frische Speciale im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (415 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 221,0 kcal / 925,0 kJ | 917,2 kcal / 3.838,8 kJ |
| Eiweiß | 9,1 g | 37,8 g |
| Kohlenhydrate | 26,0 g | 107,9 g |
| davon Zucker | 3,8 g | 15,8 g |
| Fett | 8,5 g | 35,3 g |
| Salz | 1,50 g | 6,23 g |
| Broteinheiten | 2,2 g | 9,1 g |
Packung Die Pizza Frische Speciale abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 917 kcal aus Packung Die Pizza Frische Speciale wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 245 Minuten |
| Joggen | 73 Minuten |
| Radfahren | 92 Minuten |
| Krafttraining | 978 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Die Pizza Frische Speciale
Wie viele Kalorien hat Die Pizza Frische Speciale?
100 g Die Pizza Frische Speciale enthalten 221 kcal (925 kJ). Eine Portion (Packung, 415 g) kommt auf 917 kcal.
Welche Nährwerte hat Die Pizza Frische Speciale?
Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Die Pizza Frische Speciale?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Die Pizza Frische Speciale rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Die Pizza Frische Speciale zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 917 kcal etwa 245 Minuten Spazieren, 73 Minuten Joggen, 92 Minuten Radfahren oder 978 Minuten Krafttraining.



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