Sonstiges - Dr. Oetker

Die Ofenfrische Pizza, Thunfisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

190kcal

795 kJ

Eiweiß 9,2 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 54 % kcal

Fett 5,2 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Die Ofenfrische Pizza, Thunfisch

Eiweiß: 20.0 % Kohlenhydrate: 54.5 % Fett: 25.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Die Ofenfrische Pizza, Thunfisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Die Ofenfrische Pizza, Thunfisch im Detail

100 g Die Ofenfrische Pizza, Thunfisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 100 g Die Ofenfrische Pizza, Thunfisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Die Ofenfrische Pizza, Thunfisch

Wie viele Kalorien hat Die Ofenfrische Pizza, Thunfisch?

100 g Die Ofenfrische Pizza, Thunfisch enthalten 190 kcal (795 kJ).

Welche Nährwerte hat Die Ofenfrische Pizza, Thunfisch?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Die Ofenfrische Pizza, Thunfisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Die Ofenfrische Pizza, Thunfisch rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Die Ofenfrische Pizza, Thunfisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren