Sonstiges - Höffner Die Landküche

Die Landküche, 9 Königsberger Klopse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

135kcal

565 kJ

Eiweiß 5,8 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 18 % kcal

Fett 9,5 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Die Landküche, 9 Königsberger Klopse

Eiweiß: 17.5 % Kohlenhydrate: 17.8 % Fett: 64.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Die Landküche, 9 Königsberger Klopse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Die Landküche, 9 Königsberger Klopse im Detail

100 g Die Landküche, 9 Königsberger Klopse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 135 kcal aus 100 g Die Landküche, 9 Königsberger Klopse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Die Landküche, 9 Königsberger Klopse

Wie viele Kalorien hat Die Landküche, 9 Königsberger Klopse?

100 g Die Landküche, 9 Königsberger Klopse enthalten 135 kcal (565 kJ).

Welche Nährwerte hat Die Landküche, 9 Königsberger Klopse?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Die Landküche, 9 Königsberger Klopse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Die Landküche, 9 Königsberger Klopse rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Die Landküche, 9 Königsberger Klopse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 135 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 144 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren