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Die Gute Schokolade, Zartbitter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

578kcal

2.420 kJ

Eiweiß 5,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 33 % kcal

Fett 40,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Die Gute Schokolade, Zartbitter

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 32.6 % Fett: 63.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Die Gute Schokolade, Zartbitter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Die Gute Schokolade, Zartbitter im Detail

100 g Die Gute Schokolade, Zartbitter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 578 kcal aus 100 g Die Gute Schokolade, Zartbitter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Die Gute Schokolade, Zartbitter

Wie viele Kalorien hat Die Gute Schokolade, Zartbitter?

100 g Die Gute Schokolade, Zartbitter enthalten 578 kcal (2.420 kJ).

Welche Nährwerte hat Die Gute Schokolade, Zartbitter?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Dazu kommen 7,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Die Gute Schokolade, Zartbitter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Die Gute Schokolade, Zartbitter rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Die Gute Schokolade, Zartbitter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 578 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 617 Minuten Krafttraining.

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