Sonstiges - Diverse
Die friche Schlagsahne, 32% Fett - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
309kcal
1.294 kJ · 1 Glas: 618 kcal
Brennwertverteilung von Die friche Schlagsahne, 32% Fett
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Die friche Schlagsahne, 32% Fett je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Die friche Schlagsahne, 32% Fett im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 309,0 kcal / 1.294,0 kJ | 618,0 kcal / 2.588,0 kJ |
| Eiweiß | 2,2 g | 4,4 g |
| Kohlenhydrate | 3,1 g | 6,2 g |
| davon Zucker | 3,1 g | 6,2 g |
| Fett | 32,0 g | 64,0 g |
| Salz | 0,08 g | 0,16 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,6 g |
1 Glas Die friche Schlagsahne, 32% Fett abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 618 kcal aus 1 Glas Die friche Schlagsahne, 32% Fett wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 165 Minuten |
| Joggen | 49 Minuten |
| Radfahren | 62 Minuten |
| Krafttraining | 659 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Die friche Schlagsahne, 32% Fett
Wie viele Kalorien hat Die friche Schlagsahne, 32% Fett?
100 ml Die friche Schlagsahne, 32% Fett enthalten 309 kcal (1.294 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 618 kcal.
Welche Nährwerte hat Die friche Schlagsahne, 32% Fett?
Je 100 ml: 2,2 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Die friche Schlagsahne, 32% Fett?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Die friche Schlagsahne, 32% Fett rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Die friche Schlagsahne, 32% Fett zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 618 kcal etwa 165 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 659 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.