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Diamond Grade Whey Protein Vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.599 kJ

Eiweiß 72,0 g 75 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 10 % kcal

Fett 6,0 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Diamond Grade Whey Protein Vanilla

Eiweiß: 75.4 % Kohlenhydrate: 10.5 % Fett: 14.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Diamond Grade Whey Protein Vanilla je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Diamond Grade Whey Protein Vanilla im Detail

100 g Diamond Grade Whey Protein Vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 382 kcal aus 100 g Diamond Grade Whey Protein Vanilla wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Diamond Grade Whey Protein Vanilla

Wie viele Kalorien hat Diamond Grade Whey Protein Vanilla?

100 g Diamond Grade Whey Protein Vanilla enthalten 382 kcal (1.599 kJ).

Welche Nährwerte hat Diamond Grade Whey Protein Vanilla?

Je 100 g: 72,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Diamond Grade Whey Protein Vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Diamond Grade Whey Protein Vanilla rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Diamond Grade Whey Protein Vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 382 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 407 Minuten Krafttraining.

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