Sonstiges - Gut & Günstig

Diät marmelade, erdbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

167kcal

700 kJ · eine portion: 42 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 96 % kcal

Fett 0,5 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Diät marmelade, erdbeer

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 96.0 % Fett: 2.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Diät marmelade, erdbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Diät marmelade, erdbeer im Detail

eine portion Diät marmelade, erdbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus eine portion Diät marmelade, erdbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Diät marmelade, erdbeer

Wie viele Kalorien hat Diät marmelade, erdbeer?

100 g Diät marmelade, erdbeer enthalten 167 kcal (700 kJ). Eine Portion (eine portion, 25 g) kommt auf 42 kcal.

Welche Nährwerte hat Diät marmelade, erdbeer?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Diät marmelade, erdbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Diät marmelade, erdbeer rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um eine portion Diät marmelade, erdbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren