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Sonstiges - Diablo

Diablo vanilla cookie, cacao cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

459kcal

1.922 kJ

Eiweiß 5,1 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 66,0 g 57 % kcal
Fett 20,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Diablo vanilla cookie, cacao cream

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 56.8 % Fett: 38.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Diablo vanilla cookie, cacao cream je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Diablo vanilla cookie, cacao cream im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 459,0 kcal / 1.922,0 kJ
Eiweiß 5,1 g
Kohlenhydrate 66,0 g
Fett 20,0 g
Broteinheiten 5,5 g

100 g Diablo vanilla cookie, cacao cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 459 kcal aus 100 g Diablo vanilla cookie, cacao cream wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 123 Minuten
Joggen 37 Minuten
Radfahren 46 Minuten
Krafttraining 490 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Diablo vanilla cookie, cacao cream

Wie viele Kalorien hat Diablo vanilla cookie, cacao cream?

100 g Diablo vanilla cookie, cacao cream enthalten 459 kcal (1.922 kJ).

Welche Nährwerte hat Diablo vanilla cookie, cacao cream?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Diablo vanilla cookie, cacao cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Diablo vanilla cookie, cacao cream rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Diablo vanilla cookie, cacao cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 459 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 490 Minuten Krafttraining.

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