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Dhal Linsensuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

32kcal

134 kJ · 1 Packung: 19 kcal

Eiweiß 2,5 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 3,4 g 52 % kcal

Fett 0,3 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Dhal Linsensuppe

Eiweiß: 38.0 % Kohlenhydrate: 51.7 % Fett: 10.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dhal Linsensuppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dhal Linsensuppe im Detail

1 Packung Dhal Linsensuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus 1 Packung Dhal Linsensuppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dhal Linsensuppe

Wie viele Kalorien hat Dhal Linsensuppe?

100 g Dhal Linsensuppe enthalten 32 kcal (134 kJ). Eine Portion (1 Packung, 60 g) kommt auf 19 kcal.

Welche Nährwerte hat Dhal Linsensuppe?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dhal Linsensuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dhal Linsensuppe rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Dhal Linsensuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

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