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Dextro Energy Schulstoff Waldfrucht - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
358kcal
1.499 kJ · 1 Päckchen: 179 kcal
Brennwertverteilung von Dextro Energy Schulstoff Waldfrucht
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dextro Energy Schulstoff Waldfrucht je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dextro Energy Schulstoff Waldfrucht im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Päckchen (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 358,0 kcal / 1.499,0 kJ | 179,0 kcal / 749,5 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 85,0 g | 42,5 g |
| davon Zucker | 77,0 g | 38,5 g |
| Fett | 0,5 g | 0,3 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,0 g |
Mineralien
| Natrium | 0.6 mg | 0.3 mg |
1 Päckchen Dextro Energy Schulstoff Waldfrucht abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 179 kcal aus 1 Päckchen Dextro Energy Schulstoff Waldfrucht wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 48 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 191 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dextro Energy Schulstoff Waldfrucht
Wie viele Kalorien hat Dextro Energy Schulstoff Waldfrucht?
100 g Dextro Energy Schulstoff Waldfrucht enthalten 358 kcal (1.499 kJ). Eine Portion (1 Päckchen, 50 g) kommt auf 179 kcal.
Welche Nährwerte hat Dextro Energy Schulstoff Waldfrucht?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 85,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 77,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dextro Energy Schulstoff Waldfrucht?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dextro Energy Schulstoff Waldfrucht rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Päckchen Dextro Energy Schulstoff Waldfrucht zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 179 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 191 Minuten Krafttraining.



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