Sonstiges - Dextro Energy
Dextro Energy Energy Bar, Salted Peanut - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
391kcal
1.637 kJ
Brennwertverteilung von Dextro Energy Energy Bar, Salted Peanut
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dextro Energy Energy Bar, Salted Peanut je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Dextro Energy Energy Bar, Salted Peanut im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 391,0 kcal / 1.637,0 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g |
| Kohlenhydrate | 62,0 g |
| davon Zucker | 40,0 g |
| Fett | 10,0 g |
| Broteinheiten | 5,2 g |
Mineralien
| Magnesium | 162 mg |
100 g Dextro Energy Energy Bar, Salted Peanut abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 391 kcal aus 100 g Dextro Energy Energy Bar, Salted Peanut wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 105 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 417 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dextro Energy Energy Bar, Salted Peanut
Wie viele Kalorien hat Dextro Energy Energy Bar, Salted Peanut?
100 g Dextro Energy Energy Bar, Salted Peanut enthalten 391 kcal (1.637 kJ).
Welche Nährwerte hat Dextro Energy Energy Bar, Salted Peanut?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dextro Energy Energy Bar, Salted Peanut?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dextro Energy Energy Bar, Salted Peanut rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dextro Energy Energy Bar, Salted Peanut zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 391 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 417 Minuten Krafttraining.



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