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Sonstiges - Diverse

Dextro Energy, Cassis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

366kcal

1.531 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 87,0 g 98 % kcal
Fett 0,6 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Dextro Energy, Cassis

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 98.5 % Fett: 1.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dextro Energy, Cassis je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dextro Energy, Cassis im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 365,6 kcal / 1.531,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 87,0 g
davon Zucker 78,0 g
Fett 0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Broteinheiten 1,1 g

Vitamine

Vitamin B1 0.2 mg
Vitamin B12 0.4 µg
Vitamin B2 0.2 mg
Vitamin B6 0.2 mg
Vitamin C 12 mg
Vitamin E 1.8 mg

100 g Dextro Energy, Cassis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 366 kcal aus 100 g Dextro Energy, Cassis wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 98 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 390 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dextro Energy, Cassis

Wie viele Kalorien hat Dextro Energy, Cassis?

100 g Dextro Energy, Cassis enthalten 366 kcal (1.531 kJ).

Welche Nährwerte hat Dextro Energy, Cassis?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 87,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 78,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dextro Energy, Cassis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dextro Energy, Cassis rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dextro Energy, Cassis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 366 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.

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