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Sonstiges - Dextro Energy

Dextro Energie Focus Shot, Mango Maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

46kcal

193 kJ · Flasche: 28 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 9,8 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Dextro Energie Focus Shot, Mango Maracuja

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dextro Energie Focus Shot, Mango Maracuja je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dextro Energie Focus Shot, Mango Maracuja im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (60 ml)
Brennwert 46,0 kcal / 193,0 kJ 27,6 kcal / 115,8 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 9,8 g 5,9 g
davon Zucker 9,4 g 5,6 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,03 g 0,02 g
Broteinheiten 0,8 g 0,5 g

Vitamine

Vitamin B12 4.17 µg 2.5 µg
Vitamin B6 1.16 mg 0.7 mg
Vitamin C 20 mg 12 mg

Mineralien

Magnesium 93.8 mg 56.28 mg

Flasche Dextro Energie Focus Shot, Mango Maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus Flasche Dextro Energie Focus Shot, Mango Maracuja wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 29 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dextro Energie Focus Shot, Mango Maracuja

Wie viele Kalorien hat Dextro Energie Focus Shot, Mango Maracuja?

100 ml Dextro Energie Focus Shot, Mango Maracuja enthalten 46 kcal (193 kJ). Eine Portion (Flasche, 60 ml) kommt auf 28 kcal.

Welche Nährwerte hat Dextro Energie Focus Shot, Mango Maracuja?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dextro Energie Focus Shot, Mango Maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Dextro Energie Focus Shot, Mango Maracuja rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Dextro Energie Focus Shot, Mango Maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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