Sonstiges - Develey
Develey Mittelschwer Senf - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
108kcal
454 kJ · 100 g: 108 kcal
Brennwertverteilung von Develey Mittelschwer Senf
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Develey Mittelschwer Senf je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Develey Mittelschwer Senf im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 108,4 kcal / 454,0 kJ | 108,4 kcal / 454,0 kJ |
| Eiweiß | 5,9 g | 5,9 g |
| Kohlenhydrate | 3,5 g | 3,5 g |
| davon Zucker | 3,4 g | 3,4 g |
| Fett | 6,3 g | 6,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g | 0,9 g |
| Salz | 3,90 g | 3,90 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,3 g |
100 g Develey Mittelschwer Senf abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 100 g Develey Mittelschwer Senf wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 29 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 116 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Develey Mittelschwer Senf
Wie viele Kalorien hat Develey Mittelschwer Senf?
100 g Develey Mittelschwer Senf enthalten 108 kcal (454 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 108 kcal.
Welche Nährwerte hat Develey Mittelschwer Senf?
Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Develey Mittelschwer Senf?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Develey Mittelschwer Senf rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Develey Mittelschwer Senf zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.



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