Sonstiges - Durchschnittswert
Deutsches Hühnerfleisch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
159kcal
666 kJ · 1 Tüte: 795 kcal
Brennwertverteilung von Deutsches Hühnerfleisch
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Deutsches Hühnerfleisch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Deutsches Hühnerfleisch im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Tüte (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 159,0 kcal / 666,0 kJ | 795,0 kcal / 3.330,0 kJ |
| Eiweiß | 33,0 g | 165,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 3,0 g | 15,0 g |
| Wassergehalt | 60,0 % | 60,0 % |
1 Tüte Deutsches Hühnerfleisch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 795 kcal aus 1 Tüte Deutsches Hühnerfleisch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 213 Minuten |
| Joggen | 64 Minuten |
| Radfahren | 80 Minuten |
| Krafttraining | 848 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Deutsches Hühnerfleisch
Wie viele Kalorien hat Deutsches Hühnerfleisch?
100 g Deutsches Hühnerfleisch enthalten 159 kcal (666 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 500 g) kommt auf 795 kcal.
Welche Nährwerte hat Deutsches Hühnerfleisch?
Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Deutsches Hühnerfleisch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Deutsches Hühnerfleisch rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Deutsches Hühnerfleisch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 795 kcal etwa 213 Minuten Spazieren, 64 Minuten Joggen, 80 Minuten Radfahren oder 848 Minuten Krafttraining.



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