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Deutsches Hähnchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

178kcal

747 kJ · Portion: 268 kcal

Eiweiß 20,0 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 11,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Deutsches Hähnchen

Eiweiß: 44.7 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 55.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Deutsches Hähnchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Deutsches Hähnchen im Detail

Portion Deutsches Hähnchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 268 kcal aus Portion Deutsches Hähnchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Deutsches Hähnchen

Wie viele Kalorien hat Deutsches Hähnchen?

100 g Deutsches Hähnchen enthalten 178 kcal (747 kJ). Eine Portion (Portion, 150 g) kommt auf 268 kcal.

Welche Nährwerte hat Deutsches Hähnchen?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Deutsches Hähnchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Deutsches Hähnchen rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Deutsches Hähnchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 268 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 285 Minuten Krafttraining.

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