Sonstiges - K-Classic

deutsches Corned Beef - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

128kcal

536 kJ · 1 Scheibe: 24 kcal

Eiweiß 22,0 g 69 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 4,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von deutsches Corned Beef

Eiweiß: 68.8 % Kohlenhydrate: 3.1 % Fett: 28.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für deutsches Corned Beef je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von deutsches Corned Beef im Detail

1 Scheibe deutsches Corned Beef abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus 1 Scheibe deutsches Corned Beef wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu deutsches Corned Beef

Wie viele Kalorien hat deutsches Corned Beef?

100 g deutsches Corned Beef enthalten 128 kcal (536 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 19 g) kommt auf 24 kcal.

Welche Nährwerte hat deutsches Corned Beef?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt deutsches Corned Beef?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g deutsches Corned Beef rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe deutsches Corned Beef zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren