Sonstiges - Büsumer Feinkost

Deutscher Kaviar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

90kcal

377 kJ

Eiweiß 9,0 g 42 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 21 % kcal

Fett 3,5 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Deutscher Kaviar

Eiweiß: 42.1 % Kohlenhydrate: 21.1 % Fett: 36.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Deutscher Kaviar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Deutscher Kaviar im Detail

100 g Deutscher Kaviar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 100 g Deutscher Kaviar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Deutscher Kaviar

Wie viele Kalorien hat Deutscher Kaviar?

100 g Deutscher Kaviar enthalten 90 kcal (377 kJ).

Welche Nährwerte hat Deutscher Kaviar?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Deutscher Kaviar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Deutscher Kaviar rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Deutscher Kaviar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren