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Deutscher Caviar, aus Seehasenrogen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

73kcal

306 kJ

Eiweiß 8,2 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 1,6 g 9 % kcal

Fett 3,7 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Deutscher Caviar, aus Seehasenrogen

Eiweiß: 45.2 % Kohlenhydrate: 8.8 % Fett: 45.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Deutscher Caviar, aus Seehasenrogen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Deutscher Caviar, aus Seehasenrogen im Detail

100 g Deutscher Caviar, aus Seehasenrogen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 100 g Deutscher Caviar, aus Seehasenrogen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Deutscher Caviar, aus Seehasenrogen

Wie viele Kalorien hat Deutscher Caviar, aus Seehasenrogen?

100 g Deutscher Caviar, aus Seehasenrogen enthalten 73 kcal (306 kJ).

Welche Nährwerte hat Deutscher Caviar, aus Seehasenrogen?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Deutscher Caviar, aus Seehasenrogen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Deutscher Caviar, aus Seehasenrogen rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Deutscher Caviar, aus Seehasenrogen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.

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