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Deutscher Blütenhonig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

331kcal

1.386 kJ · Esslöffel: 33 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 81,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Deutscher Blütenhonig

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Deutscher Blütenhonig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Deutscher Blütenhonig im Detail

Esslöffel Deutscher Blütenhonig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 33 kcal aus Esslöffel Deutscher Blütenhonig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Deutscher Blütenhonig

Wie viele Kalorien hat Deutscher Blütenhonig?

100 g Deutscher Blütenhonig enthalten 331 kcal (1.386 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 10 g) kommt auf 33 kcal.

Welche Nährwerte hat Deutscher Blütenhonig?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 81,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 78,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Deutscher Blütenhonig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Deutscher Blütenhonig rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Deutscher Blütenhonig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 33 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 35 Minuten Krafttraining.

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