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Sonstiges - Rewe Bio

Deutscher Akazienhonig Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

307kcal

1.285 kJ · 100 ml: 307 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 75,0 g 98 % kcal
Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Deutscher Akazienhonig Bio

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 98.0 % Fett: 1.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Deutscher Akazienhonig Bio je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Deutscher Akazienhonig Bio im Detail

Nährwert pro 100 g 100 ml (100 g)
Brennwert 307,0 kcal / 1.285,0 kJ 307,0 kcal / 1.285,0 kJ
Eiweiß 0,4 g 0,4 g
Kohlenhydrate 75,0 g 75,0 g
davon Zucker 75,0 g 75,0 g
Fett 0,5 g 0,5 g
Salz 0,02 g 0,02 g
Broteinheiten 6,3 g 6,3 g

100 ml Deutscher Akazienhonig Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 307 kcal aus 100 ml Deutscher Akazienhonig Bio wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 82 Minuten
Joggen 25 Minuten
Radfahren 31 Minuten
Krafttraining 327 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Deutscher Akazienhonig Bio

Wie viele Kalorien hat Deutscher Akazienhonig Bio?

100 g Deutscher Akazienhonig Bio enthalten 307 kcal (1.285 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 g) kommt auf 307 kcal.

Welche Nährwerte hat Deutscher Akazienhonig Bio?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 75,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Deutscher Akazienhonig Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Deutscher Akazienhonig Bio rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Deutscher Akazienhonig Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 307 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 327 Minuten Krafttraining.

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