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Sonstiges - Milfina

Deutsche Markenbutter, mild gesäuert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

742kcal

3.107 kJ · 15 g: 111 kcal

Eiweiß 0,4 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,6 g 0 % kcal
Fett 82,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Deutsche Markenbutter, mild gesäuert

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 99.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Deutsche Markenbutter, mild gesäuert je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Deutsche Markenbutter, mild gesäuert im Detail

Nährwert pro 100 g 15 g (15 g)
Brennwert 742,0 kcal / 3.107,0 kJ 111,3 kcal / 466,1 kJ
Eiweiß 0,4 g 0,1 g
Kohlenhydrate 0,6 g 0,1 g
davon Zucker 0,6 g 0,1 g
Fett 82,0 g 12,3 g
Salz 0,03 g 0,00 g
Broteinheiten 0,1 g 0,0 g

15 g Deutsche Markenbutter, mild gesäuert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus 15 g Deutsche Markenbutter, mild gesäuert wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 30 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 119 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Deutsche Markenbutter, mild gesäuert

Wie viele Kalorien hat Deutsche Markenbutter, mild gesäuert?

100 g Deutsche Markenbutter, mild gesäuert enthalten 742 kcal (3.107 kJ). Eine Portion (15 g, 15 g) kommt auf 111 kcal.

Welche Nährwerte hat Deutsche Markenbutter, mild gesäuert?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 82,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Deutsche Markenbutter, mild gesäuert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Deutsche Markenbutter, mild gesäuert rund 37 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 15 g Deutsche Markenbutter, mild gesäuert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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