Sonstiges - Milfina
Deutsche Markenbutter, mild gesäuert - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
742kcal
3.107 kJ · 15 g: 111 kcal
Brennwertverteilung von Deutsche Markenbutter, mild gesäuert
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Deutsche Markenbutter, mild gesäuert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Deutsche Markenbutter, mild gesäuert im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 15 g (15 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 742,0 kcal / 3.107,0 kJ | 111,3 kcal / 466,1 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g | 0,1 g |
| davon Zucker | 0,6 g | 0,1 g |
| Fett | 82,0 g | 12,3 g |
| Salz | 0,03 g | 0,00 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
15 g Deutsche Markenbutter, mild gesäuert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus 15 g Deutsche Markenbutter, mild gesäuert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 30 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 119 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Deutsche Markenbutter, mild gesäuert
Wie viele Kalorien hat Deutsche Markenbutter, mild gesäuert?
100 g Deutsche Markenbutter, mild gesäuert enthalten 742 kcal (3.107 kJ). Eine Portion (15 g, 15 g) kommt auf 111 kcal.
Welche Nährwerte hat Deutsche Markenbutter, mild gesäuert?
Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 82,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Deutsche Markenbutter, mild gesäuert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Deutsche Markenbutter, mild gesäuert rund 37 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 15 g Deutsche Markenbutter, mild gesäuert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.



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